Page 68 - VHS_BK_Programm_II_2024_BlaetterKAT

GESUNDHEIT

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Fitness im Wasser
Aqua-Fit – für Frauen Aqua-Fit – für Frauen
Ina Müller Ina Müller
8 mal montags, 19:30–20:15 Uhr 7 mal montags, 19:30–20:15 Uhr
Fitness im Wasser ab 23.09.24 ab 02.12.24
Das Element Wasser ist durch seinen Grund- und Werkrealschule Großaspach, Grund- und Werkrealschule Großaspach,
Auftrieb auch für Teilnehmerinnen und Hermann-Schadt-Str. 17 Hermann-Schadt-Str. 17
Teilnehmer geeignet, welche an einer Conrad-Weiser-Schule Conrad-Weiser-Schule
Trockengymnastik durch Gelenkproble- 48 € 42 €
me nicht teilnehmen können.
Es werden die großen Muskelgruppen 24W30705 24W30714
der Beine, Arme und des Rumpfes sowie Aqua-Fit – für Frauen Aqua-Fit – für Frauen
die Rückenmuskulatur im hüft-bis brust-
tiefem Wasser gekräftigt, aktiviert und Marion Gerstenheimer Marion Gerstenheimer
entspannt. 7 mal dienstags, 17:30–18:15 Uhr 7 mal dienstags, 17:30–18:15 Uhr
ab 24.09.24 ab 03.12.24
Das Bindegewebe wird gestrafft und
Problemzonen günstig beeinflusst. Nicht am 05.11.2024 Nicht am 07.01.2025
Grund- und Werkrealschule Großaspach, Grund- und Werkrealschule Großaspach,
Hermann-Schadt-Str. 17 Hermann-Schadt-Str. 17
Conrad-Weiser-Schule Conrad-Weiser-Schule
24W30702 42 € 42 €
Aqua-Fit – für Frauen
Ina Müller 24W30706 24W30715
8 mal montags, 18:30–19:15 Uhr Aqua-Fit – für Frauen Aqua-Fit – für Frauen
ab 23.09.24
Grund- und Werkrealschule Großaspach, Her- Marion Gerstenheimer Marion Gerstenheimer
mann-Schadt-Str. 17 7 mal dienstags, 18:30–19:15 Uhr 7 mal dienstags, 18:30–19:15 Uhr
Conrad-Weiser-Schule ab 24.09.24 ab 03.12.24
48 € Nicht am 05.11.2024 Nicht am 07.01.2025
Grund- und Werkrealschule Großaspach, Grund- und Werkrealschule Großaspach,
Das Element Wasser ist durch seinen Auftrieb Hermann-Schadt-Str. 17 Hermann-Schadt-Str. 17
auch für Teilnehmerinnen geeignet, welche an Conrad-Weiser-Schule Conrad-Weiser-Schule
einer Trockengymnastik durch Gelenkproble- 42 € 42 €
me nicht teilnehmen können.
Es werden die großen Muskelgruppen der Bei-
ne, Arme und des Rumpfes sowie die Rücken- 24W30711 24W30716
muskulatur im hüft-bis brusttiefem Wasser Aqua-Fit – für Frauen Aqua-Power – für Frauen
gekräftigt, aktiviert und entspannt. Ina Müller Marion Gerstenheimer
Das Bindegewebe wird gestrafft und Prob- 7 mal montags, 18:30–19:15 Uhr 7 mal dienstags, 19:30–20:15 Uhr
lemzonen günstig beeinflusst. ab 02.12.24 ab 24.09.24
Grund- und Werkrealschule Großaspach, Nicht am 05.11.2024
Hermann-Schadt-Str. 17 Grund- und Werkrealschule Großaspach,
Conrad-Weiser-Schule Hermann-Schadt-Str. 17
42 € Conrad-Weiser-Schule
Aqua-Fitness | Foto: fotolia
42 €

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Aqua-Power – für Frauen
Marion Gerstenheimer
7 mal dienstags, 19:30–20:15 Uhr
ab 03.12.24
Nicht am 07.01.2025
Grund- und Werkrealschule Großaspach,
Hermann-Schadt-Str. 17
Conrad-Weiser-Schule
42 €

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