Kursdetails

Ganzkörperfitness – Functional Training

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Kursnr.
26W30462
Beginn
Do., 24.09.2026,
16:30 - 17:30 Uhr
Dauer
14 Termine
Gebühr
99,00 €
Ankommen, Aufwärmen, Trainieren, Dehnen, Entspannen. Mit einem Intro beginnen wir, um nach dem Berufsalltag erst einmal anzukommen. Nach einer Aufwärmphase starten wir mit der Arbeit in der Tiefenmuskulatur. Dabei werden wir uns auf die typischen Problemzonen Bauch-­-Beine-­-Po konzentrieren. Eine Entspannungsphase mit ausgiebiger Dehnung entlässt uns dann ausgeglichen in den verdienten Feierabend.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, festes Schuhwerk, Handtuch. Getränk

Kursort

Bildungshaus, UG-15 (Saal)
Bahnhofstr. 2
71522 Backnang

Kurstermine

Anzahl: 14
Datum

24.09.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

01.10.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

08.10.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

15.10.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

22.10.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

05.11.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

12.11.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

19.11.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

26.11.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

03.12.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Weitere Termine
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Dozent(en)

Ina Müller

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