vhs Backnang

Veranstaltung "Bauch-Beine-Po Workout" (Nr. 30471) wurde in den Warenkorb gelegt.

Bauch-Beine-Po Workout

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Kursnr.

26F30471

Beginn

Di., 03.03.2026,
18:45 - 19:45 Uhr

Dauer

6 Termine

Gebühr

42,00 €

Wir beginnen mit einem lockeren Warm-Up um unsere Muskulatur auf das Training vorzubereiten.
Gezielte Übungen zur Kräftigung der Bein-, Po- und Rumpfmuskulatur bilden den Schwerpunkt.
Nach der Kräftigung dehnen wir die Muskulatur und beenden den Kurs mit einer kleinen Entspannung, so dass wir uns rundum wohlfühlen.

Bitte mitbringen: Matte, Sportkleidung, feste Turnschuhe, Liegehandtuch, Getränk

Kursort

Berufl. Schulzentrum, Gymnastikraum
Heininger Weg 43
71522 Backnang

Kurstermine

Anzahl: 6

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

03.03.2026

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort