Kursdetails

Funktionelles Rückentraining mit Rückenschule

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Kursnr.
26W30436
Beginn
Do., 24.09.2026,
10:45 - 11:45 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
105,00 €
Immer mehr Menschen leiden heute unter Rückenbeschwerden, deren Ursachen sich häufig auf bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates und Muskelverhärtungen zurückführen lassen. Mit gezielten gymnastischen Übungen ist es möglich, diesen Rückenbeschwerden wirkungsvoll zu begegnen bzw. ihnen vorbeugend entgegenzuwirken. Mit abschließender Entspannungsübung lassen sich außerdem Muskelverspannungen lösen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit gewinnen.

Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, warme Socken, Handtuch und bequeme Kleidung

Kursort

(As) Gemeindehalle
Rübengasse 22
71546 Aspach

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

24.09.2026

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rübengasse 22, Aspach, Gemeindehalle Großaspach

Datum

01.10.2026

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rübengasse 22, Aspach, Gemeindehalle Großaspach

Datum

08.10.2026

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rübengasse 22, Aspach, Gemeindehalle Großaspach

Datum

15.10.2026

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rübengasse 22, Aspach, Gemeindehalle Großaspach

Datum

22.10.2026

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rübengasse 22, Aspach, Gemeindehalle Großaspach

Datum

05.11.2026

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rübengasse 22, Aspach, Gemeindehalle Großaspach

Datum

12.11.2026

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rübengasse 22, Aspach, Gemeindehalle Großaspach

Datum

19.11.2026

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rübengasse 22, Aspach, Gemeindehalle Großaspach

Datum

26.11.2026

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rübengasse 22, Aspach, Gemeindehalle Großaspach

Datum

10.12.2026

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rübengasse 22, Aspach, Gemeindehalle Großaspach

Weitere Termine
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Dozent(en)

Ida Anna Schindler

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