Verspannungen, falsche Sehgewohnheiten und viel Zeit vor dem Bildschirm können die Sehkraft beeinträchtigen. Es ist wichtig Sehstress frühzeitig zu erkennen um bewusst damit umzugehen.
Im Kurs erlernen Sie Entspannungs- und Lockerungsübungen für die Augenmuskulatur.
Sie erfahren, wie man seine Sehkraft durch eine gesunde Ernährung optimal unterstützen und erhalten kann.
Der Kurs ist für Fehl- und Normalsichtige geeignet.

Bitte mitbringen: Behälter für die Kontaktlinsen

Kurstermine

Anzahl: 2

Download der Kurstermine

Dozent(en)

---