Kursdetails

Ganzkörperfitness – Functional Training

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Kursnr.
26F30462
Beginn
Do., 26.02.2026,
16:30 - 17:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
70,00 €
Ankommen, Aufwärmen, Trainieren, Dehnen, Entspannen. Mit einem Intro beginnen wir, um nach dem Berufsalltag erst einmal anzukommen. Nach einer Aufwärmphase starten wir mit der Arbeit in der Tiefenmuskulatur. Dabei werden wir uns auf die typischen Problemzonen Bauch-­-Beine-­-Po konzentrieren. Eine Entspannungsphase mit ausgiebiger Dehnung entlässt uns dann ausgeglichen in den verdienten Feierabend.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, festes Schuhwerk, Handtuch. Getränk

Kursort

Bildungshaus, UG-15 (Saal)
Bahnhofstr. 2
71522 Backnang

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

26.02.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

05.03.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

12.03.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

19.03.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

26.03.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

16.04.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

23.04.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

30.04.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

07.05.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)

Datum

21.05.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 2, 01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Ina Müller

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