Sanfte Yogaübungen mit ausgewählten Elementen des Luna-Yoga, die mit fließenden Bewegungen aus dem Qi Gong kombiniert werden, fördern Beweglichkeit, Entspannung und innere Balance.
Ideal zum Kennenlernen und Mitmachen!

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Matte zum Liegen, eine Decke und eventuell ein Sitzkissen.

Kurstermine

Anzahl: 1

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