Kursnr.
26W30255
Beginn
Do., 24.09.2026,
18:30 - 19:40 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
113,00 €
Hinter Rückenschmerzen stecken oft u.a. Stress, Überforderung, Sorgen und Ängste.
Achtsamkeit mit sich selbst ist hier wichtig. Mit den sanften, fließenden Übungen wird Ihre Wirbelsäule elastisch und gesund. Die wohltuenden Übungen lassen sich einfach in Ihren Alltag integrieren.
Eine Tiefenentspannung mit Yoga Nidra rundet den Kurs ab.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, Decke, Kissen (flach), Trinken

Kursort

(Ah) Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal
Martin-Luther-Str. 30
71566 Althütte-Sechselberg

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

24.09.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:40 Uhr

Ort

Martin-Luther-Str. 30, Althütte-Sechselberg, Bürgerhaus Großer Saal

Datum

01.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:40 Uhr

Ort

Martin-Luther-Str. 30, Althütte-Sechselberg, Bürgerhaus Großer Saal

Datum

08.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:40 Uhr

Ort

Martin-Luther-Str. 30, Althütte-Sechselberg, Bürgerhaus Großer Saal

Datum

15.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:40 Uhr

Ort

Martin-Luther-Str. 30, Althütte-Sechselberg, Bürgerhaus Großer Saal

Datum

22.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:40 Uhr

Ort

Martin-Luther-Str. 30, Althütte-Sechselberg, Bürgerhaus Großer Saal

Datum

05.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:40 Uhr

Ort

Martin-Luther-Str. 30, Althütte-Sechselberg, Bürgerhaus Großer Saal

Datum

12.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:40 Uhr

Ort

Martin-Luther-Str. 30, Althütte-Sechselberg, Bürgerhaus Großer Saal

Datum

19.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:40 Uhr

Ort

Martin-Luther-Str. 30, Althütte-Sechselberg, Bürgerhaus Großer Saal

Datum

26.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:40 Uhr

Ort

Martin-Luther-Str. 30, Althütte-Sechselberg, Bürgerhaus Großer Saal

Datum

03.12.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:40 Uhr

Ort

Martin-Luther-Str. 30, Althütte-Sechselberg, Bürgerhaus Großer Saal

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