Kursdetails

Hatha-Yoga und Meditation auf dem Stuhl

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Kursnr.
25W30275
Beginn
Fr., 07.11.2025,
14:00 - 15:30 Uhr
Dauer
11 Termine
Gebühr
103,00 €
Hatha-Yoga und Meditation auf dem Stuhl ist ein Angebot für all diejenigen, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, für älter werdende Menschen, für Menschen, die vielleicht infolge von gesundheitlichen Einschränkungen Übungen auf dem Boden nicht so gut ausführen können oder die einen Ausgleich zum stundenlangen Sitzen vor dem Computer suchen. Neben Körperstellungen und dem Umgang mit dem Atem, lernen die Teilnehmer Meditationsübungen kennen, durch die sie sich in ihre eigene Mitte und in die Stille führen, um neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken

Kursort

(Al) Gymnastikraum
Im Wacholder
71573 Allmersbach im Tal

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

07.11.2025

Uhrzeit

14:00 - 15:30 Uhr

Ort

Im Wacholder, Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum

Datum

14.11.2025

Uhrzeit

14:00 - 15:30 Uhr

Ort

Im Wacholder, Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum

Datum

21.11.2025

Uhrzeit

14:00 - 15:30 Uhr

Ort

Im Wacholder, Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum

Datum

05.12.2025

Uhrzeit

14:00 - 15:30 Uhr

Ort

Im Wacholder, Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum

Datum

12.12.2025

Uhrzeit

14:00 - 15:30 Uhr

Ort

Im Wacholder, Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum

Datum

19.12.2025

Uhrzeit

14:00 - 15:30 Uhr

Ort

Im Wacholder, Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum

Datum

09.01.2026

Uhrzeit

14:00 - 15:30 Uhr

Ort

Im Wacholder, Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum

Datum

16.01.2026

Uhrzeit

14:00 - 15:30 Uhr

Ort

Im Wacholder, Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum

Datum

23.01.2026

Uhrzeit

14:00 - 15:30 Uhr

Ort

Im Wacholder, Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum

Datum

30.01.2026

Uhrzeit

14:00 - 15:30 Uhr

Ort

Im Wacholder, Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum

Weitere Termine
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Dozent(en)

Tanja Sauter

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