Kursnr.
25W30216
Beginn
Di., 13.01.2026,
09:30 - 11:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
42,00 €
Yoga bedeutet Einheit von Körper, Geist und Seele. Yogaübungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke, die Wirbelsäule und das gesamte Knochengerüst. Sie wirken ebenso auf alle unsere inneren Organe, das gesamte Drüsensystem sowie das vegetative Nervensystem. Wir lernen den Umgang mit unserem Atem sowie Meditationsübungen, die unsere Konzentrationsfähigkeit erhöhen und uns in die Stille unserer Mitte führen. Unser Körper wird gesund erhalten, körperliche und geistige Spannungen lösen sich auf. Die Übungen, die alle langsam und behutsam ausgeführt werden, eignen sich für alle Altersstufen.

Bitte mitbringen: Bequeme Übungskleidung und Wollsocken, Iso- oder Yogamatte sowie eine Decke und evtl. ein Sitzkissen

Kursort

(Su) Schloss Lautereck, Bürgersaal
Backnanger Str. 78
71560 Sulzbach/Murr

Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

13.01.2026

Uhrzeit

09:30 - 11:00 Uhr

Ort

Backnanger Str. 78, Sulzbach, Schloss Lautereck, Bürgersaal

Datum

20.01.2026

Uhrzeit

09:30 - 11:00 Uhr

Ort

Backnanger Str. 78, Sulzbach, Schloss Lautereck, Bürgersaal

Datum

27.01.2026

Uhrzeit

09:30 - 11:00 Uhr

Ort

Backnanger Str. 78, Sulzbach, Schloss Lautereck, Bürgersaal

Datum

03.02.2026

Uhrzeit

09:30 - 11:00 Uhr

Ort

Backnanger Str. 78, Sulzbach, Schloss Lautereck, Bürgersaal

Datum

10.02.2026

Uhrzeit

09:30 - 11:00 Uhr

Ort

Backnanger Str. 78, Sulzbach, Schloss Lautereck, Bürgersaal



Dozent(en)