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Kursnummer: 24F30426

Info: Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vor-beugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen - Kräftigen - Dehnen - Mobilisieren - sollen ein Gleichgewicht der die Wirbelsäule umgebenden Muskulatur und der Gelenke erhalten bzw. wiederherstellen.
Einen Schwerpunkt bildet die Rückenschule mit Tipps für wirbelsäulenschonende Bewegungen im Alltag.
Das Programm wird durch verschiedene Entspannungstechniken im Hinblick auf die muskuläre Entspannung abgerundet.

Bitte mitbringen: Eine Matte und eine Decke

Kosten: 98,00 €
Ermäßigt: 75,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 21.02.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 28.02.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 06.03.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 13.03.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 20.03.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 10.04.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 17.04.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 24.04.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 08.05.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 15.05.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 05.06.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 12.06.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 19.06.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 26.06.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 03.07.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 10.07.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 17.07.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 24.07.2024 18:15 - 19:15 Uhr Seelacher Weg 40 Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40

Kontakt

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Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
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Fax 07191  9667 - 30
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