Hatha-Yoga
Kursnummer: 23W30243
Info:
Yoga bietet mit Hilfe von Körperübungen, Atemtechniken und Meditation einen wunderbaren Weg, die eigene Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden zu optimieren. Yoga hilft uns die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu fördern, den Körper gesund zu erhalten und Kraft für den Alltag zu schöpfen. Durch regelmäßiges Üben hilft uns Yoga das Konzentrationsvermögen zu steigern, die Wahrnehmung zu schärfen, innere Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit zu finden.
Der Kurs eignet sich für alle Altersstufen, Anfänger/-innen und Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken,Matte, Decke und ein kleines Kissen
Kosten:
85,00 €
Ermäßigt: 68,00 €
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Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus
71570 Oppenweiler
Google Maps
Datum | Zeit | Straße | Ort |
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Mi. 20.09.2023 | 18:30 - 19:40 Uhr | Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus | |
Mi. 27.09.2023 | 18:30 - 19:40 Uhr | Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus | |
Mi. 04.10.2023 | 18:30 - 19:40 Uhr | Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus | |
Mi. 11.10.2023 | 18:30 - 19:40 Uhr | Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus | |
Mi. 18.10.2023 | 18:30 - 19:40 Uhr | Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus | |
Mi. 08.11.2023 | 18:30 - 19:40 Uhr | Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus | |
Mi. 15.11.2023 | 18:30 - 19:40 Uhr | Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus | |
Mi. 22.11.2023 | 18:30 - 19:40 Uhr | Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus |
Sabine Laube
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
- 23W30242 - Hatha-Yoga
- 23W30243 - Hatha-Yoga
- 23W30251 - Yoga für die Wirbelsäule
- 23W30255 - Yoga für die Wirbelsäule mit Yoga Nidra
- 23W30289 - Yoga Nidra - der "Schlaf des Yogi" Workshop
- 24F30242 - Hatha-Yoga mit Vorkenntnissen
- 24F30243 - Hatha-Yoga mit Vorkenntnissen
- 24F30251 - Yoga für die Wirbelsäule
- 24F30254 - Yoga Nidra - der "Schlaf des Yogi" Workshop
- 24F30255 - Yoga für die Wirbelsäule