Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits ca. 400 Unterrichtsstunden Deutsch gelernt haben und entsprechende Grundkenntnisse mitbringen. Um weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, OG 1, Raum 12

Di. 19.09.2023 (08:30 Uhr - 12:30 Uhr)- Mi. 18.10.2023

Dieser Kurs ist ein abwechslungsreiches Ausdauertraining speziell für Mamas mit Baby oder Kleinkind im Kinderwagen.
Viele Mütter fühlen sich nach weiterlesen  

Treffpunkt: Parkplatz Plattenwald am Waldheim

Di. 19.09.2023 (09:30 Uhr - 10:30 Uhr)- Di. 14.11.2023

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken möchten.
Funktionelle Übungen weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Di. 19.09.2023 (17:10 Uhr - 18:10 Uhr)- Di. 06.02.2024

Beweglichkeit hat nichts mit der Figur zu tun! Es kommt nicht darauf an, sehr schlank und durchtrainiert zu sein. Yoga eignet sich für jede und jeden, weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14

Di. 19.09.2023 (18:00 Uhr - 19:30 Uhr)- Di. 06.02.2024

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vor-beugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken möchten.
Funktionelle Übungen weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Di. 19.09.2023 (18:20 Uhr - 19:20 Uhr)- Di. 06.02.2024

Yoga bietet mit Hilfe von Körperübungen (Asanas), Atemtechniken und Meditation einen wunderbaren Weg, die eigene Gesundheit und das körperliche weiterlesen  

Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus

Mi. 20.09.2023 (17:00 Uhr - 18:10 Uhr)- Mi. 22.11.2023

Bewegungsmangel und einseitige Belastung des Körpers im Beruf und Alltag schaden Ihrer Gesundheit und mindern Ihre Leistungskraft.
Ziel der weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Mi. 20.09.2023 (17:15 Uhr - 18:15 Uhr)- Mi. 24.01.2024

Yoga bietet mit Hilfe von Körperübungen, Atemtechniken und Meditation einen wunderbaren Weg, die eigene Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden zu weiterlesen  

Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus

Mi. 20.09.2023 (18:30 Uhr - 19:40 Uhr)- Mi. 22.11.2023

Die Wirbelsäule ist im Yoga die Energieachse des Körpers, von hier geht alle Energie aus. Mit unseren sanften, fließenden Übungen wird Ihre weiterlesen  

Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus

Do. 21.09.2023 (10:00 Uhr - 11:10 Uhr)- Do. 23.11.2023

Hinter Rückenschmerzen stecken oft u.a. Stress, Überforderung, Sorgen und Ängste.
Achtsamkeit mit sich selbst ist hier wichtig. Mit den sanften, weiterlesen  

Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal

Do. 21.09.2023 (18:45 Uhr - 20:30 Uhr)- Do. 23.11.2023