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Kursnummer: V301328

Info: Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und zu größerer Achtsamkeit. Frei von Leistungsdenken erleben wir Körper, Geist und Seele auf neue Weise. Neben Körperübungen (Asanas) und dem Umgang mit dem Atem (Pranayama) lernen wir Meditationsübungen kennen. Durch Meditation lassen wir uns in unsere Mitte, in die Stille führen. Dort können wir Kraft für den Alltag schöpfen und die Entfaltung der eigenen seelischen Kräfte fördern. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersstufen geeignet.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen.

Kosten: 101,00 €
Ermäßigt: 76,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 12.02.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 19.02.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 04.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 11.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 18.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 25.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 01.04.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 22.04.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 29.04.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 06.05.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 13.05.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch
Mi. 20.05.2020 18:00 - 19:30 Uhr Lindenweg 2 Dorfhaus Bruch

Kontakt

Volkshochschule Backnang e.V.
Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
Telefon 0 71 91 / 96 67 - 0
Fax 0 71 91 / 96 67 - 30
info@vhs-backnang.de

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Montag - Freitag 9-12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 14-18.00 Uhr

In den Ferien reduzierte Öffnungszeiten.