Lu Jong - Tibetisches Yoga

Kursnummer: 24F30297

Info: Lu Jong ist eine sehr alte Praxis, die in der tibetischen Medizin wurzelt. Sie entstand vor etwa 8000 Jahren und ist ein kostbarer Schatz der Tibeter. Mit diesen Übungen werden Körper, Geist und Seele harmonisiert, Blockaden gelöst und die Achtsamkeit geschult. Die Bewegungen sind langsam-fließend und werden mit der Atmung koordiniert - Lu Jong ist Meditation in Bewegung.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke und kleines festes Kissen

Kosten: 54,00 €
Ermäßigt: 44,00 €