Mit Yoga mehr Körperbewusstsein erreichen, achtsamer werden.
Mit Körperübungen in Verbindung mit dem Atem kommen wir wieder mehr in Kontakt zu uns
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Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube
Di. 09.04.2024 (18:00 Uhr - 19:15 Uhr)- Di. 11.06.2024
Unser Alltag ist oft stressig und aktiv, daher ist Yin-Yoga ein guter Weg, um in die Entspannung zu finden. Beim Yin-Yoga darfst du vollkommen passiv weiterlesen
Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube
Di. 09.04.2024 (19:30 Uhr - 20:45 Uhr)- Di. 11.06.2024
Sanfte Yogaübungen im Stehen. Bäume, Baumstämme, Bänke dienen als Hilfsmittel.
Wir üben achtsames Gehen. Gehmeditation in Bewegung des natürlichen
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Treffpunkt: Plattenwald, Parkplatz beim Waldheim
Fr. 03.05.2024 17:00 Uhr - 18:30 Uhr