Mit Yoga mehr Körperbewusstsein erreichen, achtsamer werden.
Mit Körperübungen in Verbindung mit dem Atem kommen wir wieder mehr in Kontakt zu uns weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Di. 09.04.2024 (18:00 Uhr - 19:15 Uhr)- Di. 11.06.2024

Unser Alltag ist oft stressig und aktiv, daher ist Yin-Yoga ein guter Weg, um in die Entspannung zu finden. Beim Yin-Yoga darfst du vollkommen passiv weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Di. 09.04.2024 (19:30 Uhr - 20:45 Uhr)- Di. 11.06.2024

Sanfte Yogaübungen im Stehen. Bäume, Baumstämme, Bänke dienen als Hilfsmittel.
Wir üben achtsames Gehen. Gehmeditation in Bewegung des natürlichen weiterlesen  

Treffpunkt: Plattenwald, Parkplatz beim Waldheim

Fr. 03.05.2024 17:00 Uhr - 18:30 Uhr