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Funktionelles Rückentraining mit Rückenschule
Kursnummer: 23W30436
Info: Immer mehr Menschen leiden heute unter Rückenbeschwerden, deren Ursachen sich häufig auf bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates und Muskelverhärtungen zurückführen lassen. Mit gezielten gymnastischen Übungen ist es möglich, diesen Rückenbeschwerden wirkungsvoll zu begegnen bzw. ihnen vorbeugend entgegenzuwirken. Mit abschließender Entspannungsübung lassen sich außerdem Muskelverspannungen lösen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit gewinnen.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, warme Socken, Handtuch und bequeme Kleidung
Kosten:
108,00 €
Ermäßigt: 85,00 €
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Gemeindehalle Großaspach
Rübengasse 22
71546 Aspach
Google Maps
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Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Bahnhofstr. 2
71522 Backnang
Google Maps
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Do. 28.09.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 05.10.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 12.10.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 19.10.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 26.10.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 16.11.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 23.11.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 30.11.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 07.12.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 14.12.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 21.12.2023 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 11.01.2024 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 18.01.2024 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 25.01.2024 | 10:45 - 11:45 Uhr | Bahnhofstr. 2 | Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15 |
| Do. 01.02.2024 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
| Do. 08.02.2024 | 10:45 - 11:45 Uhr | Rübengasse 22 | Gemeindehalle Großaspach |
