Durch das regelmäßige Üben des Tai Chi Chuan erreichen wir fließende, harmonische Bewegungen, eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele und eine weiterlesen  

Schloss Lautereck, Sulzbach/Murr, VHS-Raum

Do. 22.02.2024 (18:30 Uhr - 20:00 Uhr)- Do. 02.05.2024

Energievoll, gelassen und voller Vertrauen in den Tag zu starten - Yoga Praxis am Morgen macht es möglich!
Mit dem Üben ausgewählter Yoga-Stellungen weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Do. 22.02.2024 (10:00 Uhr - 11:30 Uhr)- Do. 04.07.2024

Die Wirbelsäule ist im Yoga die Energieachse des Körpers, von hier geht alle Energie aus. Mit unseren sanften, fließenden Übungen wird Ihre weiterlesen  

Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus

Do. 22.02.2024 (10:00 Uhr - 11:10 Uhr)- Do. 02.05.2024

Das Ziel von Yoga ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In diesem Kurs erarbeiten wir Körperhaltungen und Bewegungen, die mit Atem weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Do. 22.02.2024 (17:30 Uhr - 19:00 Uhr)- Do. 13.06.2024

Yoga ist ein Weg, der zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und größerer Achtsamkeit führt - frei von Leistungsdenken.
Durch behutsames weiterlesen  

Auenwaldhalle Unterbrüden, Bürgersaal

Do. 22.02.2024 (18:30 Uhr - 20:00 Uhr)- Do. 04.07.2024

Yoga ist ein Weg, der zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und größerer Achtsamkeit führt - frei von Leistungsdenken.
Durch behutsames weiterlesen  

Auenwaldhalle Unterbrüden, Bürgersaal

Do. 22.02.2024 (20:15 Uhr - 21:45 Uhr)- Do. 04.07.2024

Yoga auf dem Stuhl ist ein besonderes Angebot für Menschen, die infolge von gesundheitlichen Einschränkungen Übungen und Sitzhaltungen auf dem Boden weiterlesen  

Gemeindehaus St. Paulus, Sulzbach/Murr

Do. 22.02.2024 (09:30 Uhr - 10:45 Uhr)- Do. 16.05.2024

Dauerhafte Fehlbelastungen, einseitige Bewegungsabläufe und Bewegungsmangel führen häufig zu Verspannungen bzw. Abschlaffung wichtiger Muskelgruppen. weiterlesen  

Seeguthalle Cottenweiler, Foyer

Do. 22.02.2024 (09:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Do. 18.07.2024

Wir trainieren bei moderatem Puls mit verschiedenen Kleingeräten Kraft- und Ausdauer im Wechsel. Auch Teilnehmer, die nicht in der Lage sind lange zu weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Do. 22.02.2024 (11:15 Uhr - 12:15 Uhr)- Do. 16.05.2024

Im Vordergrund dieses Kurses steht die Ganzkörpergymnastik. Gymnastik Mix bietet unter Verwendung von verschiedenen Kleingeräten (Faszien-Rolle, weiterlesen  

Bürgerbegegnungsstätte Oberweissach

Do. 22.02.2024 (09:30 Uhr - 10:30 Uhr)- Do. 04.07.2024