Yoga für die Wirbelsäule
Kursnummer: 24F30255
Info:
Hinter Rückenschmerzen stecken oft u.a. Stress, Überforderung, Sorgen und Ängste.
Achtsamkeit mit sich selbst ist hier wichtig. Mit den sanften, fließenden Übungen wird Ihre Wirbelsäule elastisch und gesund. Die wohltuenden Übungen lassen sich einfach in Ihren Alltag integrieren.
Eine Tiefenentspannung mit Yoga Nidra rundet den Kurs ab.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, Decke, Kissen (flach), Trinken
Kosten:
94,00 €
Ermäßigt: 76,00 €
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Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal
Martin-Luther-Str. 30
71566 Althütte-Sechselberg
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Datum | Zeit | Straße | Ort |
---|---|---|---|
Do. 29.02.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | Martin-Luther-Str. 30 | Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal |
Do. 07.03.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | Martin-Luther-Str. 30 | Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal |
Do. 14.03.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | Martin-Luther-Str. 30 | Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal |
Do. 21.03.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | Martin-Luther-Str. 30 | Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal |
Do. 18.04.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | Martin-Luther-Str. 30 | Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal |
Do. 25.04.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | Martin-Luther-Str. 30 | Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal |
Do. 02.05.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | Martin-Luther-Str. 30 | Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal |
Do. 16.05.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | Martin-Luther-Str. 30 | Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal |
Sabine Laube
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
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- 23W30243 - Hatha-Yoga
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