Pilates vereint Krafttraining mit fließenden Bewegungen und Atemtechniken zu einem dynamischen Training, das Körper und Geist stärkt.
Es ist ein
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Gemeindehalle Großaspach
Do. 28.09.2023 (09:30 Uhr - 10:30 Uhr)- Do. 08.02.2024
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Fr. 06.10.2023 (18:15 Uhr - 19:15 Uhr)- Fr. 12.01.2024
Piloxing bietet die einzigartige Kombination von Pilates, Boxen und Tanzen zum Intervalltraining in einem Kurs.
Ein Training für Körper, Kopf und
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Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Mi. 21.02.2024 (20:20 Uhr - 21:05 Uhr)- Mi. 12.06.2024
Durch gezielte Übungen finden wir unsere psychische und physische Mitte - unser inneres Gleichgewicht.
Körperhaltung, Flexibilität und das
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Güterschuppen Burgstetten
Mo. 19.02.2024 (18:30 Uhr - 19:30 Uhr)- Mo. 08.07.2024
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Mo. 19.02.2024 (09:30 Uhr - 10:30 Uhr)- Mo. 13.05.2024
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Mo. 19.02.2024 (19:30 Uhr - 20:30 Uhr)- Mo. 03.06.2024
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum
Di. 27.02.2024 (16:45 Uhr - 17:45 Uhr)- Di. 09.07.2024
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum
Di. 27.02.2024 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr)- Di. 09.07.2024
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Berufliches Schulzentrum Backnang, Gymnastikraum Heininger Weg 43
Di. 27.02.2024 (17:30 Uhr - 18:30 Uhr)- Di. 09.07.2024
Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei steht die zentrale weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Di. 20.02.2024 (19:45 Uhr - 20:45 Uhr)- Di. 09.07.2024
