Dieser Kurs richtet sich an alle, die durch Ausübung rückenfreundlicher Gymnastik Rückenbeschwerden vorbeugen möchten. Nach einer Erwärmungsphase mit weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 20.02.2024 (20:00 Uhr - 21:00 Uhr)- Di. 25.06.2024
Bei einem Warmup mit einfachen Bewegungsabläufen, abgestimmt zu schwungvoller Musik, wird auch das Herz-Kreislaufsystem, und das Gleichgewicht weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Di. 20.02.2024 (9:30 Uhr - 10:30 Uhr)- Di. 25.06.2024
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen -
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Seeguthalle Cottenweiler, Foyer
Di. 20.02.2024 (09:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Di. 23.07.2024
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen -
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Seeguthalle Cottenweiler, Foyer
Di. 20.02.2024 (10:15 Uhr - 11:15 Uhr)- Di. 23.07.2024
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken möchten.
Funktionelle Übungen
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Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Di. 20.02.2024 (17:10 Uhr - 18:10 Uhr)- Di. 23.07.2024
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vor-beugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken möchten.
Funktionelle Übungen
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Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Di. 20.02.2024 (18:20 Uhr - 19:20 Uhr)- Di. 23.07.2024
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen -
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Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 21.02.2024 (17:00 Uhr - 18:00 Uhr)- Mi. 24.07.2024
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vor-beugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen -
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Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40
Mi. 21.02.2024 (18:15 Uhr - 19:15 Uhr)- Mi. 24.07.2024
In diesem Kurs stärken wir unsere Mitte und straffen unseren Körper mit Kraft- und Ausdauertraining. Wir arbeiten mit Kleinhanteln und Teraband. Ziel weiterlesen
Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube
Mi. 21.02.2024 (18:30 Uhr - 19:30 Uhr)- Mi. 19.06.2024
Die Wirbelsäule ist im Yoga die Energieachse des Körpers, von hier geht alle Energie aus. Mit unseren sanften, fließenden Übungen wird Ihre weiterlesen
Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus
Do. 22.02.2024 (10:00 Uhr - 11:10 Uhr)- Do. 02.05.2024
