Hula Hoop Workout
Kursnummer: 23W30476
Info:
Mit der richtigen Technik schwingt der Reifen um Taille und Hüfte und trainiert effektiv Bauch, Rücken, Bein- und Gesäßmuskulatur. Neben Rumpfmuskulatur und Beckenboden, wird auch das Herz-Kreislaufsystem angekurbelt. Motorik, Koordination und Gleichgewicht werden trainiert und das alles gelenkschonend.
Passende Musik steigert die gute Laune und die Glücksgefühle weiter. Neben dem beliebten "Hüftkreisen" werden zahlreiche Workout-Übungen eingebunden, die alle wichtigen Muskelgruppen effektiv trainieren.
Lasst uns hullern!
Bitte mitbringen: Hula Hoop Reifen, feste Turnschuhe, Getränk
Kosten:
93,00 €
Ermäßigt: 71,00 €
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Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle
Schulstr. 43
71737 Kirchberg
Google Maps
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mi. 27.09.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 04.10.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 11.10.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 18.10.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 25.10.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 08.11.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 15.11.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 22.11.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 06.12.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 13.12.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 20.12.2023 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
| Mi. 10.01.2024 | 19:45 - 20:45 Uhr | Schulstr. 43 | Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle |
