Eine Frau welche die Hände zusammengefaltet vor sich hat

Kursbereiche >> Gesundheit


Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.


Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Guter Umgang mit Stress - Strategien für mehr Gelassenheit im Alltag 

Beginn
Do., 15.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum EG-01 (EDV)
Gebühr
12,00 €
Status
Anmeldung möglich

Herbstwanderung – Waldluft, Bewegung, Naturgenuss 

Beginn
Sa., 17.10.2026, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Oppenweiler, Treffpunkt: Parkplatz Sportheim Rohrbachtal
Gebühr
19,00 €
Status
Anmeldung möglich

Schleiertanz 

Beginn
Sa., 17.10.2026, 17:05 - 17:35 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum UG-15 (Gesundheit)
Gebühr
28,00 €
Status
Anmeldung möglich

Yin Yoga – sanft und regenerativ 

Beginn
Di., 20.10.2026, 17:00 - 18:15 Uhr
Kursort
Weissach, Bürgerhaus, Scheunenstube
Gebühr
80,00 €
Status
Anmeldung möglich

**Herzinfarkt – jede Minute zählt! 

Beginn
Mi., 21.10.2026, 19:30 - 21:30 Uhr
Kursort
31-Backnanger Bürgerhaus, Fritz Schweizer Saal
Gebühr
3,00 €
Status
Anmeldung möglich

Yoga für Schwangere 

Beginn
Mi., 21.10.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
Weissach, Dorfhaus Bruch
Gebühr
96,00 €
Status
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga® für Einsteiger 

Beginn
Mi., 21.10.2026, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Weissach, Dorfhaus Bruch
Gebühr
96,00 €
Status
Anmeldung möglich

Orientalischer Tanz/Tribal Fusion 

Beginn
Do., 22.10.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum UG-14 (Gesundheit)
Gebühr
78,00 €
Status
Anmeldung möglich

Wie Babys und Kleinkinder besser schlafen 

Beginn
Fr., 23.10.2026, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum OG1-12
Gebühr
14,00 €
Status
Anmeldung möglich

Italienische Küche 

Beginn
Sa., 24.10.2026, 15:00 - 19:30 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum OG1-06 (Küche)
Gebühr
34,00 €
Status
Anmeldung möglich

Boule - spielend lernen in den Herbstferien 

Beginn
Mo., 26.10.2026, 14:00 - 15:30 Uhr
Kursort
69-Bouleanlage Waldheim Backnang
Gebühr
50,00 €
Status
Anmeldung möglich

Chronische Erkrankungen durch Ernährung lindern 

Beginn
Mo., 02.11.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum EG-02
Gebühr
24,00 €
Status
Anmeldung möglich

Yoga meets Qigong 

Beginn
Mo., 02.11.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum UG-14 (Gesundheit)
Gebühr
88,00 €
Status
Anmeldung möglich

Regionale Lebensmittel – nicht immer aus der Region 

Beginn
Mi., 04.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
00-Online Kurs
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung möglich