Eine Frau welche die Hände zusammengefaltet vor sich hat

Kursbereiche >> Gesundheit


Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.


Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 25.02.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
17-Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum
Gebühr
107,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga am Morgen - der beste Start in den Tag 

Beginn
Do., 26.02.2026, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Weissach, Bürgerhaus, Bürgersaal
Gebühr
159,00 €
Status
Anmeldung möglich

Funktionelles Rückentraining 

Beginn
Do., 26.02.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Weissach, Seeguthalle, Foyer
Gebühr
96,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Zumba® 

Beginn
Do., 26.02.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
16-Plaisirschule, Gymnastikhalle
Gebühr
99,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga 

Beginn
Fr., 27.02.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum UG-14 (Gesundheit)
Gebühr
102,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Frauen 

Beginn
Fr., 27.02.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum UG-14 (Gesundheit)
Gebühr
102,00 €
Status
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga 

Beginn
Di., 19.05.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Sulzbach, Schloss Lautereck, Bürgersaal
Gebühr
76,00 €
Status
fast ausgebucht

Piloxing 

Beginn
Mi., 10.06.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum UG-14 (Gesundheit)
Gebühr
66,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga und Meditation auf dem Stuhl 

Beginn
Do., 11.06.2026, 09:30 - 10:45 Uhr
Kursort
Sulzbach, Gemeindehaus St. Paulus
Gebühr
66,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 

Beginn
Mo., 15.06.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
01-Bildungshaus, Raum UG-14 (Gesundheit)
Gebühr
41,00 €
Status
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga und Meditation auf dem Stuhl - Sommerkurs 

Beginn
Fr., 03.07.2026, 14:00 - 15:30 Uhr
Kursort
Allmersbach, Sport- und Kulturzentrum, Gymnastikraum
Gebühr
48,00 €
Status
Anmeldung möglich