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Kursnummer: X302116

Info: Dauerhafte Fehlbelastungen, einseitige Bewegungsabläufe und Bewegungsmangel führen häufig zu Schmerzen.
Mit unterschiedlichen Trainingsmethoden kräftigen und dehnen wir unseren Körper und gleichen Defizite aus.
Auf schonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und Knochenstabilität.
Verschiedene Entspannungsmethoden am Ende der Übungsstunde sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch.

Kosten: 92,00 € (inkl. Raummiete)
Ermäßigt: 82,00 €

Kursstart nach dem Lockdown!

Datum Zeit Straße Ort
Di. 09.03.2021 09:15 - 10:15 Uhr Brunnengässle 34 Aspach,Sporthalle TSV Bad Rietenau
Di. 16.03.2021 09:15 - 10:15 Uhr Brunnengässle 34 Aspach,Sporthalle TSV Bad Rietenau
Di. 23.03.2021 09:15 - 10:15 Uhr Brunnengässle 34 Aspach,Sporthalle TSV Bad Rietenau
Di. 30.03.2021 09:15 - 10:15 Uhr Brunnengässle 34 Aspach,Sporthalle TSV Bad Rietenau
Di. 13.04.2021 09:15 - 10:15 Uhr Brunnengässle 34 Aspach,Sporthalle TSV Bad Rietenau
Di. 20.04.2021 09:15 - 10:15 Uhr Brunnengässle 34 Aspach,Sporthalle TSV Bad Rietenau
Di. 27.04.2021 09:15 - 10:15 Uhr Brunnengässle 34 Aspach,Sporthalle TSV Bad Rietenau
Di. 04.05.2021 09:15 - 10:15 Uhr Brunnengässle 34 Aspach,Sporthalle TSV Bad Rietenau

Kontakt

Volkshochschule Backnang e.V.
Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
Telefon 0 71 91 / 96 67 - 0
Fax 0 71 91 / 96 67 - 30
info@vhs-backnang.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 9-12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 14-18.00 Uhr

In den Ferien reduzierte Öffnungszeiten.