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Kursnummer: X301345

Info: Hatha-Yoga ist der ursprüngliche Yogastil, ein Weg der körperlichen Arbeit, welcher zu innerem Frieden, Gelassenheit und Vertrauen führt. Hatha Yoga umfasst unterschiedliche Praktiken: Körperstellungen, Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannungstechniken.
In diesem Kurs werden die Grundprinzipien der Yoga-Praxis vermittelt. Im Mittelpunkt steht die richtige Technik, eine gesunde Ausrichtung und das bewusste Einsetzen der Yoga-Prinzipien im Alltag.
Für Einsteiger und Geübte: Einsteiger lassen sich auf Ihre erste innere Yoga-Reise ein und machen neue Erfahrungen, geübtere Yogis frischen die Basics wieder auf und erhalten fordernde Asana - Variationen.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Wasser, bequeme Kleidung.

Kosten: 113,00 €
Ermäßigt: 85,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 12.03.2021 18:15 - 19:45 Uhr   Termin findet online statt
Fr. 19.03.2021 18:15 - 19:45 Uhr   Termin findet online statt
Fr. 26.03.2021 18:15 - 19:45 Uhr   Termin findet online statt
Fr. 16.04.2021 18:15 - 19:45 Uhr   Termin findet online statt
Fr. 23.04.2021 18:15 - 19:45 Uhr   Termin findet online statt
Fr. 30.04.2021 18:15 - 19:45 Uhr   Termin findet online statt
Fr. 07.05.2021 18:15 - 19:45 Uhr   Termin findet online statt
Fr. 14.05.2021 18:15 - 19:45 Uhr   Termin findet online statt
Fr. 21.05.2021 18:15 - 19:45 Uhr   Termin findet online statt
Fr. 11.06.2021 18:15 - 19:45 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Fr. 18.06.2021 18:15 - 19:45 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Fr. 25.06.2021 18:15 - 19:45 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Fr. 02.07.2021 18:15 - 19:45 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Fr. 09.07.2021 18:15 - 19:45 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Fr. 16.07.2021 18:15 - 19:45 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Kontakt

Volkshochschule Backnang e.V.
Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
Telefon 0 71 91 / 96 67 - 0
Fax 0 71 91 / 96 67 - 30
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Montag - Freitag 9-12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 14-18.00 Uhr

In den Ferien reduzierte Öffnungszeiten.