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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: R302325

Info: Das Ausrollen mit der Blackroll dient als Selbstmassage und bewirkt ein Auflösen von Verfilzungen im Bindegewebe.
Außerdem kann man sie für zahlreiche Übungsvariationen verwenden. Dabei wird die stabilisierende Tiefenmuskulatur angesprochen. Die Rollen werden für den Kurs zur Verfügung gestellt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe und ein Getränk. Blackrolls werden im Kurs zur Verfügung gestellt.

Kosten: 19,00 €
Ermäßigt: 15,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 16.06.2018 14:00 - 17:00 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Kontakt

Volkshochschule Backnang e.V.
Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
Telefon 0 71 91 / 96 67 - 0
Fax 0 71 91 / 96 67 - 30
info@vhs-backnang.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 9-12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 14-18.00 Uhr