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Kursnummer: 23W30264

Info: Beweglichkeit hat nichts mit der Figur zu tun! Es kommt nicht darauf an, sehr schlank und durchtrainiert zu sein. Yoga eignet sich für jede und jeden, auch wenn Sie vielleicht ein paar Kilos "zuviel haben". Wenn Sie Fitnesscenter oder reguläre Yogakurse abschrecken, ist dieser Kurs genau richtig. Bei jeder Yogaübung sind Variationen möglich, um sie Ihren Bedürfnissen anzupassen. Yoga macht fit, flexibel, verbessert die Haltung, Koordination sowie die Ausdauer und bringt Entspannung.
Erste Yogakenntnisse vorausgesetzt.
Bitte essen Sie ca. 1 Std. vor Kursbeginn nichts mehr.

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Meditationskissen oder größeres Kissen, Decke, warme Socken, Getränk, wenn vorhanden: Yogahilfsmittel wie Gurt, Block usw.

Kosten: 112,00 €
Ermäßigt: 84,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 19.09.2023 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 26.09.2023 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 10.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 28.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 05.12.2023 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 12.12.2023 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 19.12.2023 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 09.01.2024 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 16.01.2024 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 23.01.2024 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 06.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14

Kontakt

Volkshochschule Backnang e.V.
Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
Telefon 07191  9667 - 0
Fax 07191  9667 - 30
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Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag 9 -12.00 Uhr
Nachmittags und freitags nach Terminvereinbarung