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Kursnummer: 22W30279

Info: Yoga auf dem Stuhl ist ein besonderes Angebot für Menschen, die infolge von gesundheitlichen Einschränkungen Übungen und Sitzhaltungen auf dem Boden nicht so gut ausführen können. Der Kurs ist für den älter werdenden Menschen besonders gut geeignet, um körperliche und geistige Beweglichkeit zu üben. neben Körperstellungen und dem Umgang mit dem Atem lernen wir Meditationsübungen kennen. Durch die Meditation lassen wir uns in unsere Mitte und in die Stille führen. Dort können wir Kraft für den Alltag schöpfen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken

Kosten: 86,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 12.09.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 19.09.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 26.09.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 10.10.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 17.10.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 24.10.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 07.11.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 14.11.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 21.11.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 28.11.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 05.12.2022 14:30 - 15:45 Uhr Bernhaldenweg 4/1 Gemeindehalle Jux, Spiegelberg

Kontakt

Volkshochschule Backnang e.V.
Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
Telefon 0 71 91 / 96 67 - 0
Fax 0 71 91 / 96 67 - 30
info@vhs-backnang.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 9-12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 14-18.00 Uhr

In den Ferien reduzierte Öffnungszeiten.