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mit Yoga mehr Körperbewusstsein erreichen, achtsamer werden.
Mit Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atem (Pranayama) kommen wir wieder weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Di. 29.09.2020 (19:45 Uhr - 21:15 Uhr)- Di. 08.12.2020

Beweglichkeit hat nichts mit der Figur zu tun! Es kommt nicht darauf an, gertenschlank und durchtrainiert zu sein. Yoga eignet sich für jeden, auch weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Di. 29.09.2020 (18:00 Uhr - 19:30 Uhr)- Di. 22.12.2020

Bedingt durch unseren modernen Alltag mit einseitigen Belastungen, Bewegungsmangel und Stress im Beruf leiden viele Menschen unter Rückenschmerzen und weiterlesen  

Plaisirschule, Gymnastikhalle

Di. 29.09.2020 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr)- Di. 26.01.2021

Bedingt durch unseren modernen Alltag mit einseitigen Belastungen, Bewegungsmangel und Stress im Beruf leiden viele Menschen unter Rückenschmerzen und weiterlesen  

Plaisirschule, Gymnastikhalle

Di. 29.09.2020 (19:15 Uhr - 20:15 Uhr)- Di. 26.01.2021

Immer mehr Menschen leiden heute unter Rückenbeschwerden, deren Ursachen sich häufig auf bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates und weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Di. 29.09.2020 (08:15 Uhr - 09:15 Uhr)- Di. 02.02.2021

Immer mehr Menschen leiden heute unter Rückenbeschwerden, deren Ursachen sich häufig auf bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates und weiterlesen  

Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Vereinszimmer (Eingang an Gebäuderückseite)

Di. 29.09.2020 (10:00 Uhr - 11:00 Uhr)- Di. 02.02.2021

In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Di. 29.09.2020 (09:30 Uhr - 10:30 Uhr)- Di. 02.02.2021

In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen  

Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum

Di. 29.09.2020 (16:45 Uhr - 17:45 Uhr)- Di. 12.01.2021

In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen  

Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum

Di. 29.09.2020 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr)- Di. 12.01.2021

Bodyforming - Fettverbrennung - Beweglichkeit - Dehnung - Koordination - und Entspannung!
Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Di. 29.09.2020 (16:30 Uhr - 17:30 Uhr)- Di. 22.12.2020

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