Yoga auf dem Stuhl ist ein besonderes Angebot für Menschen, die infolge von gesundheitlichen Einschränkungen Übungen und Sitzhaltungen auf dem Boden weiterlesen  

Gemeindehalle Jux, Spiegelberg

Mo. 27.02.2023 (14:30 Uhr - 15:45 Uhr)- Mo. 03.07.2023

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle

Mo. 27.02.2023 (09:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Mo. 22.05.2023

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle

Mo. 27.02.2023 (10:10 Uhr - 11:10 Uhr)- Mo. 22.05.2023

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Mo. 27.02.2023 (18:30 Uhr - 19:45 Uhr)- Mo. 22.05.2023

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Mo. 27.02.2023 (19:50 Uhr - 21:05 Uhr)- Mo. 22.05.2023

Wir alle sitzen oft zu viel und bewegen uns einseitig und zu wenig. Ein gezieltes Muskeltraining kann dadurch entstehende Verspannungen des weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Mo. 27.02.2023 (19:30 Uhr - 20:30 Uhr)- Mo. 19.06.2023

Wir alle sitzen oft zu viel und bewegen uns einseitig und zu wenig. Ein gezieltes Muskeltraining kann dadurch entstehende Verspannungen des weiterlesen  

Güterschuppen Burgstetten

Mo. 27.02.2023 (19:35 Uhr - 20:35 Uhr)- Mo. 03.07.2023

Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Funktionelle Übungen, Aufbau bzw. Stärkung der weiterlesen  

Auenwaldhalle Unterbrüden, Bürgersaal

Mo. 27.02.2023 (16:45 Uhr - 17:45 Uhr)- Mo. 10.07.2023

Bewegung mit viel Spaß und Energie wird in diesem Kurs großgeschrieben. Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und tun Sie etwas für Ihre Gesundheit weiterlesen  

Auenwaldhalle Unterbrüden, Bürgersaal

Mo. 27.02.2023 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr)- Mo. 10.07.2023

Wir beginnen mit einem lockeren Warm-Up um unsere Muskulatur auf das Training vorzubereiten.
Gezielte Übungen zur Kräftigung der Bein-, Po- und weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Mo. 27.02.2023 (18:15 Uhr - 19:15 Uhr)- Mo. 19.06.2023