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Kursnummer: W120022

Info: Fit durch die Schwangerschaft ist ein komplettes Bodyworkout ab der 14. SSW - mit Freigabe des Arztes - um während der gesamten Schwangerschaft fit und aktiv zu bleiben, den typischen Schwangerschaftsbeschwerden entgegenzuwirken und sich fit für die Geburt zu machen. Der Schwerpunkt liegt hier bei der Kräftigung der Ganzkörpermuskulatur, Förderung der Beweglichkeit, Erhaltung der Ausdauer und Haltungsschulung. Ob seither sportlich aktiv oder nicht ist ganz egal. Dieser Kurs ist für jedes Fitnessniveau geeignet.

Bitte mitbringen: Isomatte, gr. Handtuch, Turnschuhe, Getränk

Kosten: 58,00 €
Ermäßigt: 44,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 22.10.2020 09:30 - 10:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Do. 03.12.2020 09:30 - 10:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Do. 10.12.2020 09:30 - 10:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Do. 17.12.2020 09:30 - 10:30 Uhr Bahnhofstr. 2 Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Kontakt

Volkshochschule Backnang e.V.
Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
Telefon 0 71 91 / 96 67 - 0
Fax 0 71 91 / 96 67 - 30
info@vhs-backnang.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 9-12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 14-18.00 Uhr

In den Ferien reduzierte Öffnungszeiten.