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Kursnummer: V301318

Info: Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und zu größerer Achtsamkeit. Frei von Leistungsdenken erleben wir Körper, Geist und Seele auf neue Weise. Neben Körperübungen (Asanas) und dem Umgang mit dem Atem (Pranayama) lernen wir Meditationsübungen kennen. Durch die Meditation lassen wir uns in unsere Mitte, in die Stille führen. Dort können wir Kraft für den Alltag schöpfen und die Entfaltung der eigenen seelischen Kräfte fördern. Der Kurs ist für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene aller Altersstufen geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, evtl. Sitzkissen.

Kosten: 113,00 €
Ermäßigt: 85,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 20.02.2020 09:30 - 11:00 Uhr Uhlandstraße 9 Yogaschule Sauer, Backnang, Uhlandstr. 9 (Eingang über Kesselgasse)
Do. 05.03.2020 09:30 - 11:00 Uhr Uhlandstraße 9 Yogaschule Sauer, Backnang, Uhlandstr. 9 (Eingang über Kesselgasse)
Do. 12.03.2020 09:30 - 11:00 Uhr Uhlandstraße 9 Yogaschule Sauer, Backnang, Uhlandstr. 9 (Eingang über Kesselgasse)

Kontakt

Volkshochschule Backnang e.V.
Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
Telefon 0 71 91 / 96 67 - 0
Fax 0 71 91 / 96 67 - 30
info@vhs-backnang.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 9-12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 14-18.00 Uhr

In den Ferien reduzierte Öffnungszeiten.