Senioren VHS
Krav Maga ist ein hochmodernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem aus Israel, das entwickelt wurde, um Menschen möglichst schnell in weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Di. 21.02.2023 (15:30 Uhr - 17:30 Uhr)- Do. 23.02.2023
Yoga auf dem Stuhl ist ein besonderes Angebot für Menschen, die infolge von gesundheitlichen Einschränkungen Übungen und Sitzhaltungen auf dem Boden weiterlesen
Gemeindehalle Jux, Spiegelberg
Mo. 27.02.2023 (14:30 Uhr - 15:45 Uhr)- Mo. 03.07.2023
Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Funktionelle Übungen, Aufbau bzw. Stärkung der weiterlesen
Auenwaldhalle Unterbrüden, Bürgersaal
Mo. 27.02.2023 (16:45 Uhr - 17:45 Uhr)- Mo. 10.07.2023
Bewegung mit viel Spaß und Energie wird in diesem Kurs großgeschrieben. Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und tun Sie etwas für Ihre Gesundheit weiterlesen
Auenwaldhalle Unterbrüden, Bürgersaal
Mo. 27.02.2023 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr)- Mo. 10.07.2023
Wir trainieren bei moderatem Puls mit verschiedenen Kleingeräten Kraft- und Ausdauer im Wechsel. Auch Teilnehmer, die nicht in der Lage sind lange zu weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Mo. 27.02.2023 (10:00 Uhr - 11:00 Uhr)- Mo. 26.06.2023
Unterschiedliche Untersuchungen zeigen, dass ein sicheres und angepasstes Training eine Vielzahl von Risikofaktoren im Alter positiv beeinflusst. weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Di. 28.02.2023 (10:45 Uhr - 11:45 Uhr)- Di. 04.07.2023
Mit sanfter Entspannungsmusik trainieren Sie Beweglichkeit, Sensomotorik, Balancefähigkeit, Koordination und Ausdauer - auch auf der Matte. Durch weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Mi. 01.03.2023 (15:00 Uhr - 16:00 Uhr)- Mi. 05.07.2023
Bewegungsmangel und einseitige Belastung des Körpers im Beruf und Alltag schaden Ihrer Gesundheit und mindern Ihre Leistungskraft.
Ziel der
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Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube
Mi. 01.03.2023 (17:15 Uhr - 18:15 Uhr)- Mi. 21.06.2023
Yoga auf dem Stuhl ist ein besonderes Angebot für Menschen, die infolge von gesundheitlichen Einschränkungen Übungen und Sitzhaltungen auf dem Boden weiterlesen
Gemeindehaus St. Paulus, Sulzbach/Murr
Do. 02.03.2023 (09:30 Uhr - 10:45 Uhr)- Do. 22.06.2023
Sie wollten schon immer die Kunst des Smalltalks beherrschen und sich gekonnt über aktuelle Geschehenisse der Welt auf Englisch unterhalten? Dieser weiterlesen
Bildungshaus, VHS, OG 1, Raum 8
Do. 02.03.2023 (18:00 Uhr - 19:30 Uhr)- Do. 25.05.2023
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