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Veranstaltungen am 27.09.2023:

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Die Bildungswerkstatt Backnang richtet sich an Menschen, die ihre Allgemeinbildung erweitern und vertiefen, gemeinsam neue Themen erarbeiten und weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Mi. 27.09.2023 (08:30 Uhr - 11:45 Uhr)- Mi. 24.01.2024

Die Übungen des Wirbelsäulen-Qigong kommen aus der traditionellen chinesischen Heilgymnastik. Es werden harmonisierende Kräfte für die Wirbelsäule weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Mi. 27.09.2023 (17:15 Uhr - 18:15 Uhr)- Mi. 24.01.2024

Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und zu größerer Achtsamkeit. Frei von Leistungsdenken erleben wir Körper, Geist und Seele auf weiterlesen  

Bildungszentrum Weissacher Tal, Pavillon Raum 10.50 Parken: P2

Mi. 27.09.2023 (18:00 Uhr - 19:30 Uhr)- Mi. 10.01.2024

Yoga auf dem Stuhl ist ein Angebot für Menschen, die infolge von gesundheitlichen Einschränkungen Übungen und Sitzhaltungen auf dem Boden nicht so gut weiterlesen  

Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum

Mi. 27.09.2023 (14:00 Uhr - 15:30 Uhr)- Mi. 10.01.2024

In diesem Kurs stärken wir unsere Mitte und straffen unseren Körper mit Kraft- und Ausdauertraining. Wir arbeiten mit Kleinhanteln und Teraband. Ziel weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Mi. 27.09.2023 (19:00 Uhr - 20:00 Uhr)- Mi. 06.12.2023

Mit sanfter Entspannungsmusik trainieren Sie Beweglichkeit, Sensomotorik, Balancefähigkeit, Koordination und Ausdauer - auch auf der Matte. Durch weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Mi. 27.09.2023 (15:00 Uhr - 16:00 Uhr)- Mi. 24.01.2024

Bei diesem Ganzkörpertraining werden verschiedene Elemente des Kraft- Stabilitäts- und Beweglichkeitstrainings (Functional Training) miteinander weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Mi. 27.09.2023 (19:45 Uhr - 20:45 Uhr)- Mi. 20.12.2023

Mit der richtigen Technik schwingt der Reifen um Taille und Hüfte und trainiert effektiv Bauch, Rücken, Bein- und Gesäßmuskulatur. Neben weiterlesen  

Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle

Mi. 27.09.2023 (19:45 Uhr - 20:45 Uhr)- Mi. 10.01.2024

Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei steht die zentrale weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14

Mi. 27.09.2023 (16:45 Uhr - 17:45 Uhr)- Mi. 31.01.2024

In diesem Kurs werden wir langsam und angepasst einfache Pilatesübungen kennen lernen. Dadurch werden die Körperspannung und Haltung verbessert, der weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14

Mi. 27.09.2023 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr)- Mi. 31.01.2024

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Volkshochschule Backnang e.V.
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Nachmittags und freitags nach Terminvereinbarung