Büroarbeit kann stressig sein, nicht nur für Ihre Augen und Ihren Geist, sondern auch für die Wirbelsäule. Die langen Stunden, die falsche Haltung und weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, EG-Raum 3

Sa. 11.12.2021 10:00 Uhr - 11:30 Uhr

Mit sanften Bewegungen und Atmung zur Ruhe kommen. Inneren Ausgleich finden, die eigene Mitte stärken und sich selbst etwas Gutes tun. Mit den sanften weiterlesen  

Termin findet online statt

Do. 13.01.2022 (18:30 Uhr - 20:00 Uhr)- Do. 27.01.2022