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Faszientraining mit Yoga- und Pilateselementen Workshop
Kursnummer: 23F30491
Info: Unsere Faszie vernetzt den Körper. Durch Bewegungsmangel kann sie verkleben. Das führt zu Schmerzen und Steifheit. In den Yoga- und Pilatesprogrammen finden wir viele Übungen, um unsere Faszie zu trainieren. Dadurch erhalten und verbessern wir unsere Beweglichkeit.
Bitte mitbringen: Matte, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe und ein Getränk.
Kosten:
27,00 €
Ermäßigt: 22,00 €
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Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Bahnhofstr. 2
71522 Backnang
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| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| So. 19.03.2023 | 10:00 - 13:00 Uhr | Bahnhofstr. 2 | Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15 |
