Durch gezielte Übungen finden wir unsere psychische und physische Mitte - unser inneres Gleichgewicht.
Körperhaltung, Flexibilität und das
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Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Mo. 24.09.2018 (19:25 - 20:25 Uhr) - Mo. 21.01.2019
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Di. 25.09.2018 (09:45 - 10:45 Uhr) - Di. 22.01.2019
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum
Di. 25.09.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 08.01.2019
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum
Di. 25.09.2018 (18:05 - 19:05 Uhr) - Di. 08.01.2019
Pilates ist eine ideale Möglichkeit, Kraft, Beweglichkeit, Balance und Atmung miteinander zu vereinen. Sie werden ein besseres Körpergefühl und eine weiterlesen
Pavillon im Wohnhof, Backnang-Maubach, Zirler Weg 22
Mi. 10.10.2018 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 30.01.2019
Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei steht die zentrale weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Mi. 10.10.2018 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mi. 06.02.2019
Sanfte Trainingsmethode für die Tiefenmuskulatur.
Verbesserte Körperhaltung, Entlastung der Wirbelsäule und Verbesserung der
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Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle
Mi. 26.09.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 30.01.2019
Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei steht die zentrale weiterlesen
Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube
Do. 04.10.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 14.02.2019
Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei steht die zentrale weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Di. 25.09.2018 (19:45 - 20:45 Uhr) - Di. 22.01.2019
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Do. 04.10.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 07.02.2019
