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Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung

Im Kurs lernen die Kinder, wie sie überschüssige Energie loswerden. Auf spielerische Weise wird die Wahrnehmungsfähigkeit des eigenen Körpers weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Do. 04.04.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Do. 23.05.2019

Nacken- und Schulterschmerzen sind in der heutigen Zeit eine der am häufigsten auftretenden Beeinträchtigungen des Wohlbefindens. Die Gründe hierfür weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, OG 1-Raum 8

Mo. 06.05.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 20.05.2019

Die Dorn-Methode ist eine sanfte Methode zur Korrektur von Fehlstellungen der Wirbel und Gelenke. Die Selbsthilfeübungen der Dorn-Methode sind leicht weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, OG 1-Raum 12

Sa. 23.02.2019 14:30 - 17:30 Uhr

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein leicht erlernbares und sehr wirksames Entspannungsverfahren. Es geht darum, durch aktive und weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14

Mo. 18.02.2019 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mo. 08.04.2019

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) ist eine wissenschaftlich entwickelte Entspannungsmethode, die einfach zu erlernen ist. Ihre weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Di. 19.03.2019 (19:45 - 21:00 Uhr) - Di. 07.05.2019

In diesem Kurs wird unter ärztlicher Anleitung die Selbstentspannung durch Autogenes Training nach Prof. J.-H. Schultz erlernt. Das Autogene Training weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, EG-Raum 2

Mo. 18.02.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 08.04.2019

Zu meditieren bedeutet, aus dem Hamsterrad der ständig kreisenden Gedanken bewusst auszusteigen. Das wirkt klärend und beruhigend auf den Geist. Sie weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14

Sa. 16.03.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Sa. 06.04.2019

In der Hektik des Alltags zur Ruhe kommen, zu sich selbst finden, gelassener sein.
In diesem Workshop befassen wir uns damit, was bedeutet weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Sa. 02.03.2019 10:00 - 13:00 Uhr

Yoga Nidra ist eine Form der völligen Tiefenentspannung - ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen. Die Übung erfrischt den Körper und versetzt das weiterlesen  

Bildungszentrum Weissacher Tal, Pavillon Raum 10.50 Parken: P2

Di. 26.02.2019 (19:00 - 20:15 Uhr) - Di. 02.04.2019

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Volkshochschule Backnang e.V.
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Dienstag und Donnerstag 14-18.00 Uhr

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