Ein einzelner Schwingstab - mehrere Trainingsmöglichkeiten!
Mit dem Flexibar können Sie nicht nur Ihre Tiefen-, Arm-, Schulter- und Rumpfmuskulatur
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Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Sa. 22.04.2023 15:45 Uhr - 17:45 Uhr
KAHA® bedeutet energiegeladen! Inspiriert von Aroha®, Tai CHi, Qi Gong und Yoga, verbindet KAHA®
Bewegungen langsam und fließend
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Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Sa. 22.04.2023 13:30 Uhr - 15:30 Uhr
Ein einzelner Schwingstab - mehrere Trainingsmöglichkeiten!
Mit dem Flexibar können Sie nicht nur Ihre Tiefen-, Arm-, Schulter- und Rumpfmuskulatur
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Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Sa. 12.11.2022 10:45 Uhr - 12:45 Uhr
Viele Menschen leiden unter Beschwerden in diesen Bereichen. Sie sind meistens das Ergebnis von Fehlhaltungen und/oder Stress. Das Becken und die weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Sa. 04.03.2023 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Unsere Faszie vernetzt den Körper. Durch Bewegungsmangel kann sie verkleben. Das führt zu Schmerzen und Steifheit. In den Yoga- und Pilatesprogrammen weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
So. 19.03.2023 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
