Durch vorangegangene Schwangerschaften sowie aufgrund hormoneller Veränderungen in den Wechseljahren können Beckenboden- und Bauchmuskeln erschlaffen, weiterlesen
Berufliches Schulzentrum Backnang, Gymnastikraum Heininger Weg 43
Mi. 20.02.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 03.07.2019
Der Beckenboden ist die Basis für unsere gesamte Körperhaltung, unser Bewegungssystem und unsere Organe.
Ist dieser erschlafft, kann es zu
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Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Mi. 13.03.2019 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 05.06.2019
In diesem Kurs geht es um ein ganzheitliches Beckenbodentraining.
Der Beckenboden ist eine innere Kraftquelle, die durch passende Übungen gestärkt
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Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Di. 26.02.2019 (15:00 - 16:15 Uhr) - Di. 28.05.2019
