Durch vorangegangene Schwangerschaften sowie aufgrund hormoneller Veränderungen in den Wechseljahren können Beckenboden- und Bauchmuskeln erschlaffen, weiterlesen
Berufliches Schulzentrum Backnang, Gymnastikraum Heininger Weg 43
Mi. 25.09.2019 (18:30 Uhr - 19:30 Uhr)- Mi. 29.01.2020
Der Beckenboden ist die Basis für unsere gesamte Körperhaltung, unser Bewegungssystem und unsere Organe.
Ist dieser erschlafft, kann es zu
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Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Mi. 02.10.2019 (16:00 Uhr - 17:00 Uhr)- Mi. 05.02.2020
In diesem Kurs geht es um ein ganzheitliches Beckenbodentraining.
Der Beckenboden ist eine innere Kraftquelle, die durch passende Übungen gestärkt
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Feuerwehrgerätehaus Sulzbach (Saal), Kleinhöchberger Straße
Mi. 20.11.2019 (10:00 Uhr - 11:30 Uhr)- Mi. 15.01.2020
