Wir üben an einem ruhigen, ebenen Platz und lassen uns von dem Ort inspirieren. Die Übungen und deren Intensivität und Reihenfolge wurden entsprechend weiterlesen
Treffpunkt: Plattenwald, Parkplatz beim Waldheim
Sa. 21.10.2023 10:30 Uhr - 13:30 Uhr
Die altbewährte Sportart des Schneeschuhlaufens ermöglicht eine kräftesparende Fortbewegung im Tiefschnee und eignet sich für jede Altersgruppe, ohne weiterlesen
Raum/Ort wird noch bekanntgegeben
Sa. 27.01.2024 09:30 Uhr - 13:30 Uhr
Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining mit speziellen Carbonstöcken. Es ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg in ein sanftes weiterlesen
Treffpunkt: Plattenwald, Parkplatz beim Waldheim
Di. 18.04.2023 (18:00 Uhr - 19:30 Uhr)- Di. 01.08.2023
Die Kursteilnehmer lernen eine schonende Lauftechnik unter Berücksichtigung der eigenen Körperspannung. Ziel ist es, Freude am Joggen zu entwickeln weiterlesen
Treffpunkt: Parkplatz am Plattenwaldspielplatz
Mi. 19.04.2023 (18:30 Uhr - 19:45 Uhr)- Mi. 24.05.2023
Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining mit speziellen Carbonstöcken. Es ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg in ein sanftes weiterlesen
Treffpunkt: Plattenwald, Parkplatz beim Waldheim
Mi. 26.04.2023 (9:30 Uhr - 11:00 Uhr)- Mi. 16.08.2023
Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining mit speziellen Carbonstöcken. Es ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg in ein sanftes weiterlesen
Treffpunkt: Plattenwald, Parkplatz beim Waldheim
Di. 12.09.2023 (18:00 Uhr - 19:30 Uhr)- Di. 28.11.2023
Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining mit speziellen Carbonstöcken. Es ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg in ein sanftes weiterlesen
Treffpunkt: Plattenwald, Parkplatz beim Waldheim
Mi. 13.09.2023 (9:30 Uhr - 11:00 Uhr)- Mi. 22.11.2023
Dieser Kurs ist ein abwechslungsreiches Ausdauertraining speziell für Mamas mit Baby oder Kleinkind im Kinderwagen.
Viele Mütter fühlen sich nach
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Treffpunkt: Parkplatz Plattenwald am Waldheim
Di. 19.09.2023 (09:30 Uhr - 10:30 Uhr)- Di. 14.11.2023
