In diesem Kurs kommt bestimmt keine Langeweile auf! Sie werden verschiedene Fitnesstrends kennenlernen wie z. B. Step Aerobic, Drums Alive®, Aroha®, weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Sa. 19.01.2019 14:00 - 17:00 Uhr
Fit durch die Schwangerschaft ist ein komplettes Bodyworkout ab der 14. SSW - mit Freigabe des Arztes - um während der gesamten Schwangerschaft fit weiterlesen
Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle
Do. 14.03.2019 (9:30 - 10:30 Uhr) - Do. 16.05.2019
Das Baby ist endlich da und Sie möchten wieder sportlich aktiv werden? Dann ist dieser Kurs nach vollendetem Rückbildungskurs genau das richtige. Wir weiterlesen
Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle
Do. 14.03.2019 (10:45 - 11:45 Uhr) - Do. 16.05.2019
Dieser Kurs ist ein abwechslungsreiches Ausdauertraining speziell für Mamas mit Baby oder Kleinkind im Kinderwagen.
Viele Mütter fühlen sich nach
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Treffpunkt: Parkplatz Plattenwald am Waldheim
Di. 26.03.2019 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 28.05.2019
Dieser Kurs bietet Bewegung von Kopf bis Fuß mit Qigong und Musik. Der Körper wird erwärmt und vorbereitet, anschließend werden alle Muskeln weiterlesen
Gymnasium in der Taus, Musikraum
Mo. 18.02.2019 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 25.03.2019
Dieser Kurs bietet Bewegung von Kopf bis Fuß mit Qigong und Gymnastik. Der Körper wird erwärmt und vorbereitet, anschließend werden alle Muskeln weiterlesen
Gymnasium in der Taus, Musikraum
Mo. 18.02.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 25.03.2019
Mit gezielten Übungen aus den Bereichen Pilates, Yoga und Rückenschule kräftigen wir alle Muskeln, die zur Unterstützung und Stärkung der Wirbelsäule weiterlesen
Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle
Do. 21.02.2019 (19:05 - 20:05 Uhr) - Do. 18.07.2019
Bei diesem Ganzkörpertraining werden verschiedene Elemente des Kraft- Stabilitäts- und Beweglichkeitstrainings (Functional Training) miteinander weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Mi. 20.02.2019 (19:45 - 20:45 Uhr) - Mi. 10.07.2019
Bewegung mit viel Spaß und Energie wird in diesem Kurs groß geschrieben. Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und tun Sie etwas für Ihre Gesundheit weiterlesen
Bürgerbegegnungsstätte Oberweissach
Mo. 18.02.2019 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 24.06.2019
Im Kurs trainieren Sie Ihre Beweglichkeit, Sensomotorik, Balancefähigkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer. Durch Übungen mit Bewegung und Spaß weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Mi. 20.02.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Mi. 10.07.2019
