Durch gezielte Übungen finden wir unsere psychische und physische Mitte - unser inneres Gleichgewicht.
Körperhaltung, Flexibilität und das
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Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Mo. 25.02.2019 (19:20 - 20:20 Uhr) - Mo. 15.07.2019
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Di. 19.02.2019 (09:45 - 10:45 Uhr) - Di. 09.07.2019
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum
Di. 12.03.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 23.07.2019
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Sport- und Kulturzentrum Allmersbach im Tal, Gymnastikraum
Di. 12.03.2019 (18:05 - 19:05 Uhr) - Di. 23.07.2019
Pilates ist eine ideale Möglichkeit, Kraft, Beweglichkeit, Balance und Atmung miteinander zu vereinen. Sie werden ein besseres Körpergefühl und eine weiterlesen
Pavillon im Wohnhof, Backnang-Maubach, Zirler Weg 22
Mi. 20.02.2019 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 10.07.2019
Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei steht die zentrale weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Mi. 20.02.2019 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mi. 03.07.2019
Sanfte Trainingsmethode für die Tiefenmuskulatur.
Verbesserte Körperhaltung, Entlastung der Wirbelsäule und Verbesserung der
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Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle
Mi. 06.03.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 17.07.2019
Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei steht die zentrale weiterlesen
Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube
Do. 21.02.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 04.07.2019
Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei steht die zentrale weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Di. 19.02.2019 (19:45 - 20:45 Uhr) - Di. 09.07.2019
In diesem Kurs wird der Körper ganzheitlich trainiert. Kräftigung, Atmung und Dehnung werden kombiniert und ein geschmeidiger sowie uneingeschränkter weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Do. 14.03.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 25.07.2019
