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Kursangebote >> Gesundheit >> Rückengesundheit

Büroarbeit kann stressig sein, nicht nur für Ihre Augen und Ihren Geist, sondern auch für die Wirbelsäule. Die langen Stunden, die falsche Haltung und weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, EG-Raum 3

Sa. 11.12.2021 10:00 Uhr - 11:30 Uhr

Wir alle sitzen oft zu viel und bewegen uns einseitig und zu wenig. Ein gezieltes Muskeltraining kann dadurch entstehende Verspannungen des weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Mo. 17.01.2022 (19:30 Uhr - 20:30 Uhr)- Mo. 14.02.2022

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Dieser Kurs richtet sich an alle, die durch Ausübung rückenfreundlicher Gymnastik mit unterstützender Musikbegleitung Rückenbeschwerden vorbeugen weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14

Di. 28.09.2021 (20:00 Uhr - 21:00 Uhr)- Di. 01.02.2022

Immer mehr Menschen leiden heute unter Rückenbeschwerden, deren Ursachen sich häufig auf bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates und weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14

Di. 28.09.2021 (9:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Di. 21.12.2021

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken möchten.
Funktionelle Übungen weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Di. 14.09.2021 (17:15 Uhr - 18:15 Uhr)- Di. 15.02.2022

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vor-beugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken möchten.
Funktionelle Übungen weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Di. 14.09.2021 (18:30 Uhr - 19:30 Uhr)- Di. 15.02.2022

Wir alle sitzen oft zu viel und bewegen uns einseitig und zu wenig. Ein gezieltes Muskeltraining kann dadurch entstehende Verspannungen des weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Mo. 27.09.2021 (19:30 Uhr - 20:30 Uhr)- Mo. 20.12.2021

Immer mehr Menschen leiden heute unter Rückenbeschwerden, deren Ursachen sich häufig auf bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates und weiterlesen  

Berufliches Schulzentrum Backnang, Gymnastikraum Heininger Weg 43

Mi. 29.09.2021 (19:00 Uhr - 20:00 Uhr)- Mi. 09.02.2022

Bedingt durch unseren modernen Alltag mit einseitigen Belastungen, Bewegungsmangel und Stress im Beruf leiden viele Menschen unter Rückenschmerzen und weiterlesen  

Plaisirschule, Gymnastikhalle

Di. 28.09.2021 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr)- Di. 25.01.2022

Bedingt durch unseren modernen Alltag mit einseitigen Belastungen, Bewegungsmangel und Stress im Beruf leiden viele Menschen unter Rückenschmerzen und weiterlesen  

Plaisirschule, Gymnastikhalle

Di. 28.09.2021 (19:15 Uhr - 20:15 Uhr)- Di. 25.01.2022

Sie wollen etwas Gutes für Ihren Rücken tun? Gezielte Mobilisationen der gesamten Wirbelsäule und Gelenke sowie Dehnungen der verkürzten Muskulatur weiterlesen  

Plaisirschule, Gymnastikhalle

Fr. 01.10.2021 (19:00 Uhr - 20:00 Uhr)- Fr. 04.02.2022

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen - weiterlesen  

Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40

Mi. 15.09.2021 (17:00 Uhr - 18:00 Uhr)- Mi. 16.02.2022

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Volkshochschule Backnang e.V.
Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
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Fax 0 71 91 / 96 67 - 30
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Montag - Freitag 9-12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 14-18.00 Uhr

In den Ferien reduzierte Öffnungszeiten.