Die Wirbelsäule ist im Yoga die Energieachse des Körpers, von hier geht alle Energie aus. Mit unseren sanften, fließenden Übungen wird Ihre weiterlesen  

Oppenweiler, Julius-Zehender-Haus

Do. 02.03.2023 (10:00 Uhr - 11:10 Uhr)- Do. 11.05.2023

Speziell im Rücken Yoga Kurs werden Yogaübungen für den Nacken, die Schultern und den gesamten Rücken durchgeführt, die die Beweglichkeit der weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Sa. 22.04.2023 10:00 Uhr - 12:00 Uhr

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle

Mo. 27.02.2023 (09:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Mo. 22.05.2023

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle

Mo. 27.02.2023 (10:10 Uhr - 11:10 Uhr)- Mo. 22.05.2023

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Mo. 27.02.2023 (18:30 Uhr - 19:45 Uhr)- Mo. 22.05.2023

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Mo. 27.02.2023 (19:50 Uhr - 21:05 Uhr)- Mo. 22.05.2023

Dieser Kurs richtet sich an alle, die durch Ausübung rückenfreundlicher Gymnastik Rückenbeschwerden vorbeugen möchten. Nach einer Erwärmungsphase mit weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14

Di. 28.02.2023 (20:00 Uhr - 21:00 Uhr)- Di. 11.07.2023

Bei einem Warmup mit einfachen Bewegungsabläufen, abgestimmt zu schwungvoller Musik, wird auch das Herz-Kreislaufsystem, und das Gleichgewicht weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Di. 28.02.2023 (9:30 Uhr - 10:30 Uhr)- Di. 27.06.2023

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen - weiterlesen  

Seeguthalle Cottenweiler, Foyer

Di. 28.02.2023 (09:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Di. 25.07.2023

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen - weiterlesen  

Seeguthalle Cottenweiler, Foyer

Di. 28.02.2023 (10:15 Uhr - 11:15 Uhr)- Di. 25.07.2023