Eine Stille Wanderung bringt uns den Wald näher, ermöglicht uns, der Natur auf einer tieferen, intensiveren Art zu begegnen. Wir richten unseren Fokus weiterlesen
Treffpunkt: Wanderparkplatz bei Murrhardt
Fr. 30.09.2022 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein leicht erlernbares und sehr wirksames Entspannungsverfahren. Es geht darum, durch aktive und weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Mo. 10.10.2022 (17:00 Uhr - 18:00 Uhr)- Mo. 21.11.2022
Eine Stille Wanderung bringt uns den Wald näher, ermöglicht uns, der Natur auf einer tieferen, intensiveren Art zu begegnen. Wir richten unseren Fokus weiterlesen
Treffpunkt: Wanderparkplatz bei Murrhardt
Fr. 14.10.2022 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Kinder, die es gelernt haben, sich auch während des Tages zu entspannen, leben gesünder und bewusster.
Die Progressive Muskelentspannung hilft den
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Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Fr. 14.10.2022 (15:00 Uhr - 16:00 Uhr)- Fr. 25.11.2022
Yoga Nidra ist eine Form der völligen Tiefenentspannung - ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen. Die Übung erfrischt den Körper und versetzt das weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Sa. 15.10.2022 11:00 Uhr - 13:00 Uhr
Autogenes Training ist eine leicht erlernbare Entspannungstechnik und kann einfach im Alltag umgesetzt werden. Wir können Gesundheit, Leistung und weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Mo. 17.10.2022 (09:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Mo. 28.11.2022
In der Hektik des Alltags zur Ruhe kommen, zu sich selbst finden, gelassener sein.
In diesem Workshop befassen wir uns damit, was bedeutet
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Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15
Sa. 29.10.2022 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Nacken- und Schulterschmerzen sind in der heutigen Zeit eine der an den häufigsten auftretenden Beeinträchtigungen des Wohlbefindens. Die Gründe weiterlesen
Bildungshaus, VHS, OG 1, Raum 10
Mo. 07.11.2022 (19:45 Uhr - 21:15 Uhr)- Mo. 21.11.2022
Mit der Massage an der Hand können Beschwerden gelindert werden, sie dient der allgemeinen Entspannung und Vitalisierung, kann Stress abbauen und die weiterlesen
Bildungshaus, VHS, OG 1, Raum 8
Mi. 09.11.2022 18:30 Uhr - 21:00 Uhr
Die Dorn-Methode ist eine sanfte Methode zur Korrektur von Fehlstellungen der Wirbel und Gelenke. Die Selbsthilfeübungen der Dorn-Methode sind leicht weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Sa. 12.11.2022 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
