Zu meditieren bedeutet, aus dem Hamsterrad der ständig kreisenden Gedanken bewusst auszusteigen. Das wirkt klärend und beruhigend auf den Geist. Sie weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Sa. 19.01.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Sa. 09.02.2019
Im Kurs lernen die Kinder, wie sie überschüssige Energie loswerden. Auf spielerische Weise wird die Wahrnehmungsfähigkeit des eigenen Körpers weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Do. 04.04.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Do. 23.05.2019
Mit der Massage an der Hand können Beschwerden gelindert werden, sie dient der allgemeinen Entspannung und Vitalisierung, kann Stress abbauen und die weiterlesen
Bildungshaus, VHS, EG-Raum 4
Mi. 20.02.2019 18:30 - 21:00 Uhr
Nacken- und Schulterschmerzen sind in der heutigen Zeit eine der am häufigsten auftretenden Beeinträchtigungen des Wohlbefindens. Die Gründe hierfür weiterlesen
Bildungshaus, VHS, OG 1-Raum 8
Mo. 06.05.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 20.05.2019
Die Dorn-Methode ist eine sanfte Methode zur Korrektur von Fehlstellungen der Wirbel und Gelenke. Die Selbsthilfeübungen der Dorn-Methode sind leicht weiterlesen
Bildungshaus, VHS, EG-Raum 4
Sa. 23.02.2019 14:30 - 17:30 Uhr
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein leicht erlernbares und sehr wirksames Entspannungsverfahren. Es geht darum, durch aktive und weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Mo. 18.02.2019 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mo. 08.04.2019
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) ist eine wissenschaftlich entwickelte Entspannungsmethode, die einfach zu erlernen ist. Ihre weiterlesen
Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube
Di. 19.03.2019 (19:45 - 21:00 Uhr) - Di. 07.05.2019
In diesem Kurs wird unter ärztlicher Anleitung die Selbstentspannung durch Autogenes Training nach Prof. J.-H. Schultz erlernt. Das Autogene Training weiterlesen
Bildungshaus, VHS, EG-Raum 2
Mo. 18.02.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 08.04.2019
Zu meditieren bedeutet, aus dem Hamsterrad der ständig kreisenden Gedanken bewusst auszusteigen. Das wirkt klärend und beruhigend auf den Geist. Sie weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG-Raum 14
Sa. 16.03.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Sa. 06.04.2019
In der Hektik des Alltags zur Ruhe kommen, zu sich selbst finden, gelassener sein.
In diesem Workshop befassen wir uns damit, was bedeutet
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Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15
Sa. 02.03.2019 10:00 - 13:00 Uhr
