Hinter Rückenschmerzen stecken oft u.a. Stress, Überforderung, Sorgen und Ängste.
Achtsamkeit mit sich selbst ist hier wichtig. Mit den sanften,
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Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal
Do. 20.04.2023 (18:45 Uhr - 20:15 Uhr)- Do. 11.05.2023
Eine Stille Wanderung bringt uns den Wald näher, ermöglicht uns, der Natur auf einer tieferen, intensiveren Art zu begegnen. Wir richten unseren Fokus weiterlesen
Treffpunkt: Wanderparkplatz bei Murrhardt
Fr. 05.05.2023 10:30 Uhr - 13:30 Uhr
Ruhe und Gelassenheit finden, aber auch Vitalität, Lebensfreude und neue Kraft. Unser Atem ist die Verbindung zwischen Leib und Seele. Wenn wir uns weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Fr. 12.05.2023 18:15 Uhr
Mit der Massage an der Hand können Beschwerden gelindert werden, sie dient der allgemeinen Entspannung und Vitalisierung, kann Stress abbauen und die weiterlesen
Bildungshaus, VHS, OG 1, Raum 8
Mi. 01.03.2023 18:30 Uhr - 21:00 Uhr
Hinter Rückenschmerzen stecken oft u.a. Stress, Überforderung, Sorgen und Ängste.
Achtsamkeit mit sich selbst ist hier wichtig. Mit den sanften,
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Bürgerhaus Sechselberg, Großer Saal
Do. 02.03.2023 (18:45 Uhr - 20:15 Uhr)- Do. 06.04.2023
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein leicht erlernbares und sehr wirksames Entspannungsverfahren. Es geht darum, durch aktive und weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Mo. 06.03.2023 (17:00 Uhr - 18:00 Uhr)- Mo. 27.03.2023
In diesem Workshop findest du als Yoga-Neuling einen sanften Einstieg ins Yoga. Wenn du noch keine oder wenige Vorkenntnisse hast, bist du hier genau weiterlesen
Bildungshaus, VHS, UG, Raum 14
Sa. 11.03.2023 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
