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Kursangebote >> Gesundheit >> Specials

In diesem Kurs kommt bestimmt keine Langeweile auf! Sie werden verschiedene Fitnesstrends kennenlernen wie z. B. Step Aerobic, Drums Alive®, Aroha®, weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

So. 19.01.2020 10:00 Uhr - 16:00 Uhr

Aroha® und Kaha® sind effektive und unkomplizierte Ganzkörpertrainings zu außergewöhnlicher Musik. AROHA regt die Fettverbrennung an. KAHA besteht aus weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

So. 26.01.2020 10:00 Uhr - 12:00 Uhr

Das Rückentraining hat sich in den letzten Jahren drastisch verändert! In diesem Workshop werden Sie auf den neuesten Stand gebracht. 

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

Sa. 09.05.2020 9:30 Uhr - 12:30 Uhr

Die Blackroll ist ein vielseitiges Trainingsgerät. Man kann sie zur Selbstmassage nutzen, die ein Auflösen von Verfilzungen im Fasziengewebe weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

So. 26.04.2020 11:00 Uhr - 14:00 Uhr

Steps kommen häufig dann zum Einsatz, wenn es um eine Verbesserung der Kondition geht. Die Steps sind ein vielfältig verwendbares Trainingsgerät, weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

So. 26.04.2020 14:15 Uhr - 16:15 Uhr

Faszien vernetzen den Körper unter der Haut und umhüllen Organe, Muskeln und Knochen. Sie geben dem Körper Form, Halt und Elastizität. Dieser Workshop weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

So. 28.06.2020 11:00 Uhr - 14:00 Uhr

Beweglichkeit ist ein wesentlicher Aspekt der körperlichen Leistungsfähigkeit. Um sie zu verbessern bzw. zu erhalten, bedarf es eines gezielten weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG-Raum 15

So. 28.06.2020 14:15 Uhr - 16:15 Uhr

Das Element Wasser ist durch seinen Auftrieb auch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer geeignet, welche an einer Trockengymnastik durch Gelenkprobleme weiterlesen  

Grund- und Werkrealschule Großaspach, Hermann-Schadt-Str. 17 Conrad-Weiser-Schule

Mo. 02.03.2020 (16:20 Uhr - 17:20 Uhr)- Mo. 06.07.2020

Das Element Wasser ist durch seinen Auftrieb auch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer geeignet, welche an einer Trockengymnastik durch Gelenkprobleme weiterlesen  

Grund- und Werkrealschule Großaspach, Hermann-Schadt-Str. 17 Conrad-Weiser-Schule

Di. 03.03.2020 (18:30 Uhr - 19:30 Uhr)- Di. 07.07.2020

Aqua-Power ist ein anspruchsvolles Training im Wasser. Die Durchblutung der Haut wird gefördert und das Bindegewebe gestrafft und die Beweglichkeit weiterlesen  

Grund- und Werkrealschule Großaspach, Hermann-Schadt-Str. 17 Conrad-Weiser-Schule

Di. 03.03.2020 (19:35 Uhr - 20:35 Uhr)- Di. 07.07.2020

Kontakt

Volkshochschule Backnang e.V.
Bahnhofstraße 2  71522 Backnang
Telefon 0 71 91 / 96 67 - 0
Fax 0 71 91 / 96 67 - 30
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Öffnungszeiten

Montag - Freitag 9-12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 14-18.00 Uhr

In den Ferien reduzierte Öffnungszeiten.