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Kursangebote >> Gesundheit >> Fitness und Gymnastik

Dieser Kurs ist ein abwechslungsreiches Ausdauertraining speziell für Mamas mit Baby oder Kleinkind im Kinderwagen.
Viele Mütter fühlen sich nach weiterlesen  

Treffpunkt: Parkplatz Plattenwald am Waldheim

Di. 09.04.2024 (09:30 Uhr - 10:30 Uhr)- Di. 14.05.2024

Faszien vernetzen den Körper, umhüllen Organe, Muskeln und Knochen. Sie geben dem Körper seine individuelle Form, seinen Halt und seine Elastizität. weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

So. 21.04.2024 10:00 Uhr - 13:00 Uhr

KAHA® bedeutet energiegeladen! Inspiriert von Aroha®, Tai CHi, Qi Gong und Yoga, verbindet KAHA®
Bewegungen langsam und fließend weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

So. 21.04.2024 13:15 Uhr - 15:15 Uhr

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle

Mo. 13.05.2024 (09:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Mo. 24.06.2024

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle

Mo. 13.05.2024 (10:10 Uhr - 11:10 Uhr)- Mo. 24.06.2024

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Mo. 13.05.2024 (18:30 Uhr - 19:45 Uhr)- Mo. 24.06.2024

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Mo. 13.05.2024 (19:50 Uhr - 21:05 Uhr)- Mo. 24.06.2024

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Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen - weiterlesen  

Seeguthalle Cottenweiler, Foyer

Di. 12.09.2023 (09:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Di. 06.02.2024

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen - weiterlesen  

Seeguthalle Cottenweiler, Foyer

Di. 12.09.2023 (10:15 Uhr - 11:15 Uhr)- Di. 06.02.2024

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen - weiterlesen  

Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40

Mi. 13.09.2023 (17:00 Uhr - 18:00 Uhr)- Mi. 07.02.2024

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken wollen.
Funktionelle Übungen - weiterlesen  

Grund- und Werkrealschule in der Taus, Gymnastikraum Seelacher Weg 40

Mi. 13.09.2023 (18:15 Uhr - 19:15 Uhr)- Mi. 07.02.2024

Dauerhafte Fehlbelastungen, einseitige Bewegungsabläufe und Bewegungsmangel führen häufig zu Verspannungen bzw. Abschlaffung wichtiger Muskelgruppen. weiterlesen  

Seeguthalle Cottenweiler, Foyer

Do. 14.09.2023 (09:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Do. 08.02.2024

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken möchten.
Funktionelle Übungen weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Di. 19.09.2023 (17:10 Uhr - 18:10 Uhr)- Di. 06.02.2024

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vor-beugend oder ausgleichend auf Bandscheiben und Wirbelsäule einwirken möchten.
Funktionelle Übungen weiterlesen  

Bildungshaus, VHS, UG, Raum 15

Di. 19.09.2023 (18:20 Uhr - 19:20 Uhr)- Di. 06.02.2024

Dieser Kurs ist ein abwechslungsreiches Ausdauertraining speziell für Mamas mit Baby oder Kleinkind im Kinderwagen.
Viele Mütter fühlen sich nach weiterlesen  

Treffpunkt: Parkplatz Plattenwald am Waldheim

Di. 19.09.2023 (09:30 Uhr - 10:30 Uhr)- Di. 14.11.2023

Bewegungsmangel und einseitige Belastung des Körpers im Beruf und Alltag schaden Ihrer Gesundheit und mindern Ihre Leistungskraft.
Ziel der weiterlesen  

Bürgerhaus Unterweissach, Scheunenstube

Mi. 20.09.2023 (17:15 Uhr - 18:15 Uhr)- Mi. 24.01.2024

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Gemeindehalle Kirchberg/Murr, Turnhalle

Mo. 25.09.2023 (09:00 Uhr - 10:00 Uhr)- Mo. 11.12.2023

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